ICH FREUE MICH AUF SIE

Nach vielen Freizeitsportarten wie Aerobic und Schwimmen, bin ich 1993 zum Aquafit gelangt. Etliche Kurse und Workshops haben mich begeistert und mir aufgezeigt wie gross der Nutzen für die Gesundheit in der Bewegung im Wasser ist. Mit meiner Umfassenden Ausbildung und Erfahrung, habe ich die Möglichkeit in meinen Kursen ein sehr effizientes Training in allen Bereichen der Wasserfitness anzubieten.

Meine Ausbildungen

• 2020   Aqua-Medical Gefässerkrankungen - Dr. Brita Karnahl
• 2020   Aqua-Medical Forschung Trainingsmethoden - Dr. Brita Karnahl
• 2019   StandUp - Fitness Schulung, Fitmat / Swimmsports  Schweiz
• 2013   ESA, Erwachsenensportleiter /  BASPO 
• 2009 / 2014   Instruktorin Level 2 / Aquademie Bern
• 2005   Diplom Aquapowerinstruktorin Tiefwasser  / Aquademie Bern
• 2004   Pool Safety , CPR Kurs  / Aquademie , Bern
• 2002   SLRG Brevet 1

Auszug aus meinen Weiterbildungen

• Jährliche Weiterbildungen für die QualiCert Zertifizierungen :
  Aqua Pilates, Aqua Fokus Beine / Bauch / Rücken / Aqua BeBo-Core, Aqua Knie und Hüfte, Aqua Force, Aqua Kick Boxen etc.

Wassersicherheitskurse ( alle zwei Jahre )

Kursthemen: Herz-Kreislauferkrankungen, Herzinfarkt bei Frauen, Diabetes, Asthma, Epilepsie und Bluthochdruck

• 2020   BLS - AED ( CPR Kurs ) aktualisiert: Jan. 2020
• 2020   Pool Plus ( Pool Safety ) aktualisiert: Jan. 2020